Пожалуй, мой самый любимый день недели – пятница…впереди два выходных …утром не нужно рано вставать.. и мчаться на работу.. можно в полной мере насладиться тихим семейным пятничным ужином… умиротворение.. покой…бокал сухого вина…легкая музыка.. ну и, конечно, салатик… сытный и мясной с яичными блинчиками…. чтобы угодить любимому мужу… сочный и нежный.. со свежими огуриком и яблочком…чтобы побаловать себя любимую.. очень-очень простой…быстрый и вкусный..
Ингредиенты для «Салат "Идиллия"»:
- Яйцо куриное (сырое) — 2 шт
- Мясо (вареное (у меня — свинина)) — 150 г
- Огурец (свежий) — 1 шт
- Яблоко (свежее (зеленое)) — 1 шт
- Майонез (для заправки)
- Чеснок — 2 зуб.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 761.2 ккал |
белки 19 г |
жиры 26.4 г |
углеводы 35.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 126.9 ккал |
белки 3.2 г |
жиры 4.4 г |
углеводы 5.9 г |
Рецепт «Салат "Идиллия"»:
-
Яйца взбиваем слегка венчиком, добавляем соль, перец
на раскаленной сковородке, в небольшом количестве масла жарим яичный блинчик
-
Мясо нарезаем соломкой
-
Выкладываем мясной слой на тарелку, слегка смазываем майонезом
-
Следом выкладываем слой из порезанных соломкой огурчиков, тоже смазываем майонезом
-
Теперь слой порезанных соломкой яблочек… (чтобы яблочки не потемнели не забудьте хорошенько побрызгать из лимонным соком)
смазываем слой майонезом
-
Весь салатик равномерно посыпаем порезанны соломкой яичным блинчиком
-
Можно украсить зеленью…
посыпать чесночком…
-
… приятнейшего Вам аппетита! 🙂
P.S. несмотря на то, что в салатике очень мало ингредиентов, он получается сытным и нежным одновременно.. он понравится и мужчинам и женщинам… и создаст хорошее настроение на "5+" 😉
Назначения, вкусы и тэги рецепта
Назначение: На завтрак : Сытный завтрак На обед : На закуску На праздничный стол На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску
Теги: закуска ужин обед салат
Вкусы: мясной яркий
